3 công thức làm detox đẹp da giải độc cơ thể Ngon – Bổ – Rẻ

34

Làn da của chúng ta tiếp xúc với bụi bẩn và nhiều chất độc hại mỗi ngày. Nếu chỉ bảo vệ từ bên ngoài thôi chưa đủ. Ngoài chế độ ăn uống đầy đủ và tập luyện hợp lý mỗi ngày. Chúng tôi giới thiệu cho bạn 3 loại nước detox đẹp da giải độc cơ thể cực đơn giản.

detox đẹp da giải độc cơ thể

Công dụng của nước detox đẹp da giải độc

  • Tràn đầy năng lượng mỗi ngày: Trong hoa quả và rau xanh chứa rất nhiều dưỡng chất. Nó cung cấp đủ nước và dinh dưỡng cho chơ thể. Giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng mỗi ngày
  • Đào thải độc tố ra khỏi cơ thể: Uống detox mỗi ngày giúp đào thải các chất độc tích tụ trong cơ thể ra ngoài. Làm cho chúng ta tránh được bệnh tật và khỏe mạnh hơn.
  • Giảm cân: Thông thường khi uống detox bạn sẽ điều chỉnh lại các khẩu phần ăn. Đồng thời các dưỡng chất có trong hoa quả sẽ góp phần đốt cháy mỡ thừa. Giúp giảm cân nhanh và dễ dàng hơn.

detox đẹp da giải độc cơ thể từ dưa chuột, chanh, bưởi

  •  Cải thiện hệ miễn dịch: Uống detox giúp duy trì các lợi khuẩn trong hệ tiêu hóa. Nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể. Phòng tránh các loại bệnh tật lây nhiễm.
  • Uống detox làm đẹp da: Trong những loại hoa quả làm detox có chứa rất nhiều Vitamin C,E và nhiều khoáng chất quan trọng cho da. Giúp làm trắng sáng và ngăn ngừa lão hóa cho da.

Công thức làm detox đẹp da giải độc cơ thể

Làm detox đẹp da giải độc cơ thể với dưa chuột, bưởi và chanh

Đây là loại detox không những làm đẹp da và còn giảm cân rất tốt. Dưa chuột giải độc cơ thể rất tốt. Bưởi và chanh mang lại hiệu quả làm đẹp tuyệt vời. Không chỉ vậy hương vị mà nó mang lại cực kỳ thơm ngon và hấp dẫn.

  • Bước 1: Cắt mỏng dưa chuột, chanh và tách lấy phần thịt quả bưởi.
  • Bước 2: cho lần lượt các nguyên liệu vào chai thủy tinh.
  • Bước 3: Đổ nước sôi để nguội vào đầy chia và bỏ vào tủ lạnh.
  • Bước 4: Sau khoảng 2 tiếng bạn đã có ly nước detox thơm ngon và bổ dưỡng.

Làm detox đẹp da giải độc cơ thể với dưa hấu

Dưa hấu chứa rất nhiều nước và dưỡng chất. Nó có tác dụng giúp đẹp da, chống oxi hóa, kháng viêm và rất nhiều công dụng khác. Bạn sẽ mê ngay loại detox này vì vẻ đẹp và hương vị thơm ngon nó mang lại.

detox đẹp da giải độc cơ thể từ dưa hấu

Để làm nước detox dưa hấu cực kỳ đơn giản. Bạn chỉ cần gọt vỏ và cắt nhỏ dưa hấu ra nhiều miếng nhỏ. Cho vào chai thủy tin và đổ nước vào và cuối cùng là thưởng thức thôi.

Công thức làm detox đẹp da giải độc cơ thể từ dứa

Với khoảng 5 miếng dứa và 1 lít nước mỗi ngày bạn sẽ không còn lo bị mất nước nữa. Trong dứa chứa các chất giúp bài trừ các độc tố ra khỏi cơ thể. Không những tạo độ ẩm rất tốt cho da mà còn phòng chống được nhiều bệnh khác.

detox đẹp da giải độc cơ thể từ dứa

Với 3 công thức detox trên bạn có thể bổ sung dưỡng chất cho cơ thể suốt ngày dài. Bạn có thể làm detox đẹp da giải độc cơ thể với nhiều công thức khác nhau nữa. Hãy chia sẽ cùng với chúng tôi nhé.